psychická pohoda

Články pre štítok psychická pohoda
31.12. 2020

Ďakujem za všetky svoje tohoročné strachy.

Je Silvester. Iný, než tie predošlé. Prečo čakať od posledného dňa v roku, že bude iný, ako tie stovky dní pred ním? Neviem, lebo to nečakám a ani sa to v našej rodine nesnažím simulovať. V mikine s infantilným vianočným medvedíkom skúšam uskladniť vlastné myšlienky a pocity na miesta, kde do seba zapadnú, ako puzzle od Ravensburger. Cítim...

4.10. 2020

[Príbeh] Niekedy musíš byť svojím vlastným hrdinom.

Stála som v kuchyni a pristihla som sa pri tom, ako mi x-tý krát stekajú slzy po tvári. Z ničoho nič. Zalievam čaj, nádych výdych a sadám si na zadok. Doslova. Potrebujem sa uzemniť, potrebujem sa zastaviť. Nie je mi príjemné, čo práve prežívam, ale nebojujem s tým. Poznám to, rozumiem racionálne tomu, čo sa mi deje....

26.6. 2020

Čo mi dalo 10 rokov súťažného športu v detstve? Viac, než som čakala. A medaily to nie sú.

Obdobie od 7 do 17 rokov môjho života som vo väčšej miere strávila v telocvični na koberci. Venovala som sa modernej gymnastike a trénovala som 5 minút cesty od našej bytovky, 5 hodín denne, 5 dní v týždni. No a v stredu som mávala ZUŠ a klavír. A nie, nebola to drezúra, ani stratené detstvo. S odstupom času...

21.2. 2020

Prekonať sa deň za dňom. Meniť sa a nestratiť svoju tvár.

Poznáte niekoho, kto ide za cieľom ako býk za červeným plátnom? Máte vo svojom okolí človeka, ktorý dokončí všetko, čo začne? S obdivom sledujete inšpirujúce príbehy so šťastným koncom, kde na začiatku je v podstate veľké nič a na konci veľké wow spojené s ambicióznosťou, systematickosťou atď.? Tak napríklad ja taká vôbec nie som. Napriek tomu žijem...